Cukier jako Produkt Tamasowy w Medycynie Ajurwedyjskiej: ciężar, lenistwo, stres!

Cukier ma kilka właściwości, które sprawiają, że jest uważany
za produkt tamasowy:

Brak Pranicznej Energii: W medycynie Ajurwedyjskiej uważa się, że żywność może być „praniczna” (posiadająca życiową energię) lub „apranczna” (deprywująca życiowej energii). Cukier jest klasyfikowany jako produkt „apraniczny”, co oznacza, że nie dostarcza organizmowi pozytywnej energii.

Wpływ na Emocje: Cukier może prowadzić do niestabilności emocjonalnej i skoków w poziomie energii. Po spożyciu dużej ilości cukru następuje nagły wzrost energii, ale jest on krótkotrwały i może być następowany przez uczucie zmęczenia i spadku nastroju.

Tworzenie Toksyn: Nadmiar cukru w diecie może prowadzić do tworzenia toksyn
w organizmie, co jest niezgodne z podstawowymi zasadami ajurwedyjskiej higieny życia.

Zamiast cukru, medycyna Ajurwedyjska promuje stosowanie naturalnych słodzików, takich jak miód, syrop klonowy lub daktyle, które są uważane za bardziej sattwiczne (z energią równowagi i czystości).

Medycyna Ajurwedyjska podkreśla, że zdrowa dieta powinna być zrównoważona
i dostosowana do indywidualnych potrzeb i konstytucji. Warto więc zwracać uwagę na rodzaj żywności, którą spożywamy, aby osiągnąć harmonię między ciałem, umysłem i duszą. Cukier, jako produkt tamasowy, ma negatywny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie.